반응형 스텝퍼7 2018년 1월 17일 운동일기 저녁 샤워 전에 살짝 땀나게 스텝퍼 하고 샤워 생각보다 잠깐잠깐 하기 좋은 운동기구인것 같다 2018. 1. 18. 2018년 1월 16일 운동일기 새로 산 스텝퍼 배송완료 ^^ 20분간 김생민의 영수증을 들으며 운동 ㅎㅎㅎ 2018. 1. 16. 2018년 1월 11일 운동 고민 2018년 1월 11일 운동 고민 어제 외출하라 나가는데 버스 올 시간이 다 됐다며 같이 가는 사람이 먼저 뛴다 나도 늦으면 미안할것 같아 뒤에서 열심히 뛰었다 가보니 이미 버스는 지나간 뒤였지만 다음 버스를 기다리고 있는 동안 난 숨을 너무나도 가쁘게 몰아쉬고 있었다 달리기를 해야겠다 라는 생각이 들더니 저녁에 집에 와서 아파트 단지 내의 헬스장을 진지하게 고민하기 시작했다 헬스장에 있는 런닝머신을 뛰어볼까? 매우 저렴하긴 하지만 운동화도 구입해야 하고 아무래도 옷도 신경쓰일 테고 뭣보다 난 집순이 이므로 매일 안나갈것 같다 그러다 집에서 할 수 있는 운동기구를 알아보니 런닝머신을 고려대상에서 바로 빼버릴만큼 비싸고 자리도 많이 차지했다 그러다가 발견한 스텝퍼 가격도 저렴하고 디지털기능이 있거나 단계변.. 2018. 1. 11. 이전 1 2 다음 반응형